"Gemeinsam für Gesundheit und eine lebenswerte Zukunft"
Klima schützen - ich mach mit!
Vieles, was unserem Körper und unserer Seele gut tut, dient auch dem Klimaschutz. Diese "Co-Benefits" wirken sich daher sogar doppelt positiv auf unsere Lebensqualität aus.
Co-Benefit 1: Aktive Bewegung
Egal ob zur Arbeit oder in der Freizeit: Viel zu Fuß oder per Fahrrad spart Treibhausgase, fördert die Fitness und das Wohlbefinden. Es reduziert Rückenschmerzen, beugt vielen chronischen Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem. Bewegung an frischer Luft macht glücklich und hilft, den Kopf frei zu bekommen.
Co-Benefit 2: Glücklich statt Konsumstress
Zeit mit Familie, Freunden, Tieren und in der Natur macht nachhaltig glücklich und zufrieden. Sie mindert das Risiko von Bluthochdruck/Herzinfarkten und Depressionen. Konsum macht zudem 40% der individuellen
Treibhausgasemissionen aus!
Co-Benefit 3: Gesunde Ernährung
Eine pflanzenbasierte Ernährung mit weniger tierischen Produkten beugt Erkrankungen vor und reduziert so viele Emissionen wie Auto-, Schiff– und Flugverkehr zusammen! Zudem werden kostbares Wasser und nutzbarer Boden eingespart.
Co-Benefit 4: Gemeinsam Zukunft gestalten
Engagement für das Klima hilft gegen das Gefühl von Hilflosigkeit und Klimaangst. Es stiftet Lebenssinn und Zufriedenheit. Handeln mit Gleichgesinnten macht Spaß und fördert die Gestaltung einer lebenswerten Zukunft für uns alle.